طريقة عمل الشاي المغربي

الشاي المغربي من المشروبات العريقة واللذيذة والشهيرة في بلاد المغرب بشكل كبير ويعد الشاي المغربي من الشاي الأخضر وأوراق النعناع الطازجة، ويقدم في المناسبات المغربية والموائد وكان يستخدم بجنوب أسبانيا قبل الإنتشار في دول العالم.

طريقة عمل الشاي المغربي بالنعناع

تابعي طريقة عمل الشاي المغربي بخطوات سهلة وبسيطة مع موقع طرق الطبخ.

المكونات:

1.   1 ملعقة كبيرة من الشاي الأخضر

2.   باقة واحدة كبيرة من النعناع

3.   4 ملاعق كبيرة من السكر

4.   كوب من الماء

طريقة التحضير:

• أحضري وعاء وقومي بتسخين الماء به حتي الغليان.
• قومي بوضع الشاي بالإبريق.
• بعد أن يتم غليان الماء بشكل جيد يُوضع في الإبريق.
• يُسخن الإبريق علي النار لمدة من الوقت تصل الي 5 دقائق.
• اغسلي النعناع جيدا بالماء البارد ثم يوضع النعناع داخل الإبريق.
• ضيفي السكر وقلبي المزيج مع بعضه جيداً.
• يُترك الإبريق لمدة من الوقت تصل الي 3 دقائق.
• ضعي الشاي بكوب التقديم.

فوائد الشاي المغربي الأخضر بالنعناع

• يقوم بتسهيل عملية الهضم وايضاً تهدئة المعدة ويعالج الإمساك وتقرحات المعدة، ويعمل ايضا علي تهدئة القولون العصبي.
• يخفف الزكام ويخفف أعراض الأنفلونزا ، التهابات الحلق الصباحية، نزلات البرد.
• يقضي علي السعال وحساسية الصدر، ويعالج مشاكل الجهاز التنفسي.
• يزيد التركيز ويقوم بتنشيط المخ ،ويخفف من القلق والتوتر.
• يعالج ضغط الدم المرتفع والحد من إصابة أمراض القلب والشرايين.
• الحد من الأعراض الخاصة بالشيخوخة المبكرة.
• يحافظ علي توازن السكر بالدم.

للمزيد: طريقة الكرك بحليب ابو قوس، فوائد الشاي الابيض