طريقة عمل سلطة الدوريتوس
15 دقيقه
3 شخص
613 كالوري
سلطة الدوريتوس هي من المقبلات المشهورة والمحببة لدى الجميع سهلة وسريعة التحضير ومكوناتها متاحه فى كل منزل و تعطي مذاق الي الأطباق الرئيسية مثل المشويات والدجاج فكثير من الناس يفضلون الصوصات والسلطات اللذيذه للعشاء وهى تتكون من مكون اساسي هو الدوريتوس وباقى المكونات تجدينها فى كل منزل
محتويات المقال
أظهار
طريقة عمل سلطة الدوريتوس
في هذه المقالة سنتعرف على طريقة عمل سلطة الدوريتوس وايضا الصوص الذى يقدم بجانبه من خلال موقع طرق الطبخ
المكونات :
- كيسين من الدوريتوس : يمكنك اختيار النكهه التي تفضلينها
- خس : مفروم
- علبة من الذرة المسلوق : يمكنك شرائها من المتجر
- ملعقة كبيرة من الزيت : استخدمي زيت الزيتون
- جزرة : متوسطة الحجم و مبشورة
- ملعقة خل ابيض
- طماطم : مقطعة مكعبات
- نعناع : مجفف
- خيار : مقطع شرائح
طريقة التحضير :
- فى وعاء ضعي قطع الطماطم مع الجزر المبشور والخص
- ضيفي عليهم الذرة و الملح ( حسب الرغبة )
- ضيفي زيت الزيتون
- وقلبي حتى تتجانس المكونات ثم ضعى الدوريتوس فوق الطبق للتزيين
يمكنك ايضا قراءة:
طريقة عمل مخلل الخيار السوري
طريقة عمل سلطة شمندر مسلوق
ملاحظات :
- الذرة المسلوقة بها مضادات اكسدة تمنع التجاعيد وتزيد من حيوية البشرة
- يساعد زيت الزيتون على تحسين صحة الأوعية الدموية وضغط الدم
شارك هذا :
